Kalorie nie stają się bardziej szkodliwe po godzinie 18:00 ani nawet w nocy – są takie same o każdej porze dnia. Nie ma również żadnych […]
Produkty zawierające dużo żelaza – podroby
Wątroba, nerki, mózg, serce, żołądki i inne podroby zawierają duże ilości żelaza. Choć nie każdemu smak podrobów odpowiada, często przewyższają one mięso pod względem wartości […]