Aby zachować cenne właściwości napoju, cytrynę należy dodać do herbaty, która nie jest gorąca, a jej temperatura nie przekracza czterdziestu stopni! Cytryna w gorącej herbacie […]
Warto zwrócić uwagę na grzyby, jeśli nie lubisz owoców morza.
Rzecz w tym, że grzyby zawierają tyle samo fosforu, który korzystnie wpływa na funkcjonowanie mózgu, co krewetki i małże. Dzięki zawartości witamin z grupy B […]